Jógová terapie
nenahrazuje lékařskou péči, ale výborně ji doplňuje. Jógová terapie vychází z dlouholetých zkušeností lékařů,instruktorů jógy a také z praktických znalostí cvičenců. Je to systém dodržovaní konkrétních ověřených zásad, díky kterým lépe zvládneme naši mysl, psychickou stránku, důsledky moderního způsobu života v dnešní civilizaci, stres jenž z uvedeného plyne. Jógová terapie napomáhá řešit především civilizační nemoci. Výborně napomáhá zlepšení vidění, zlepšení průběhu astma, migrén, bolesti zad atd. Působí preventivně a doplňuje běžnou léčbu.
aktuální kurzy jógy
Celodenní seminář oční jógy - 19.6.2010
Nejbližší kurz: pravidelně každé pondělí 13.9.2010 od 16:30
přihlášky
Jógová terapie - bolesti zad
Mezi nejčastejší bolesti patří bolest zad. A podle statistických úřadů víc než 50% návštev u lékařů je způsobeno důvodem bolesti zad.
Možnost zmenit stav svých zádových svalů má každý a to zejména pravidelným cvičením, které nedovede dlouhodobě nahradit ani pečlivě provedená masáž.
Proč? Jistě je proto dnes daleko víc důvodů než kdysi ...
pokračování článku najdete zde:Jógová terapie zaměřená na bolesti zad
Jógová terapie - oční jóga
Mnoho lidí se domnívá, že vadné vidění je problém na celý život, že své oči už nikdy nevyléčí a jediný způsob jak vidět je nosit brýle. Brýle jsou ortopedická pomůcka, která slouží podobně jako berle. Když si zlomím nohu, také potřebuji na jistý čas berle, ale proč ji mít u některých vad zraku pořád? Bohužel je pevně zakořeněn názor, že každá oční vada je permanentní problém a jediné řešení je nosit berli. Je důležité si uvědomit to, že když se zlomená noha nenamáhá rehabilitačním cvičením tak nezesílí. A stejně je tomu u některých vad očí.
Je zde možnost některé problémy očí překonat a mnoha lidem zlepšit zrak, eventuálně získat normální vidění. A právě proto doporučujeme cvičit jógu.
více o jógové terapii pro zlepšení vidění